Orientaciones metodológicas para desarrollar la preparación física (fuerza) en las atletas de gimnasia rítmica

Autores/as

  • Rene Mena Ramos Instituto Superior de Cultura Física Manuel Fajardo
  • Ivan Misael Álvarez Velásquez Universidad Autónoma Indígena de México

DOI:

https://doi.org/10.35197/rx.02.02.2006.12.rr

Palabras clave:

Preparación física, gimnasia ritmica, Fuerza

Resumen

Sobre la base y tendiendo en cuenta las deficiencias que presenta el proceso de Preparación Física en nuestras gimnastas a partir del desconocimiento parcial de los métodos y medios que para desarrollar este tipo de trabajo existen (análisis de criterio de los especialistas) lo que impide la interpretación y aplicación del Programa de Preparación del Deportista, se pasó a confeccionar un sistema de orientaciones metodológicas para el desarrollo de la fuerza, teniendo en cuenta que sobre el trabajo con esta capacidad motriz existe poca literatura específica y un desconocimiento parcial de sus formas de trabajo en las gimnastas de este deporte. Estas orientaciones fueron aplicadas a la Preselección Nacional de Gimnasia Rítmica, durante un ciclo de trabajo, dando como resultado la aplicación del experimento incrementos significativos de esta capacidad.

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Publicado

31-08-2006

Cómo citar

Mena Ramos, R., & Álvarez Velásquez, I. M. (2006). Orientaciones metodológicas para desarrollar la preparación física (fuerza) en las atletas de gimnasia rítmica. Revista Ra Ximhai , 2(2), 515–532. https://doi.org/10.35197/rx.02.02.2006.12.rr

Número

Vol. 2 Núm. 2 (2006): mayo-agosto

Sección

Artículos científicos

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Derechos de autor 2006 Rene Mena Ramos, Ivan Misael Álvarez Velásquez

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